VORES CRYOSAUNA
Fra September 2022, har vi som noget helt nyt fået en cryosauna i klinikken på Rugårdsvej 46D, Odense C. Cryoterapi er en hurtig eksponering af kroppen for ekstremt kolde temperaturer mellem -110°C til -160°C.
Cryobehandlingen foregår ved, at ekstremt afkølet luft strømmer hen over huden. Fordi behandlingen er så kort, når kroppens kernetemperatur ikke at falde under det normale niveau, men til gengæld sætter det gang i en lang række processer, der er godt for både din huds kvalitet og din sundhed.
SÅDAN FOREGÅR BEHANDLINGEN
Når du ankommer til klinikken på Rugårdsvej 46D, i Odense C, vil du blive mødt af vores behandler, som vil besvare alle eventuelle spørgsmål du måtte have.
Derefter bliver du tildelt et privat omklædningsrum, hvor du kan klæde om. Her bliver du givet en morgenkåbe (som du skal have på mens du venter på at komme ind i cryo saunaen) tøfler, og handsker.
Vi anbefaler at man har undertøj og sokker på under behandlingen, og evt sportsbh til kvinder, hvis du finder dette mest komfortabelt. Under cryobehandlingen, vil behandleren stå ved dig hele tiden og vejlede.
Efter behandlingen kan du forsætte din dag helt normalt, nu med fornyet energi.
FORDELE VED CRYOBEHANDLIGER
POTENTIELT VÆGTTAB
Stofskiftet vil blive øget, og man kan derfor efterfølgende forbrænde optil 800 kcal de næste 8 timer efter behandlingen. Dette forekommer, da hjernen ikke ved hvorfor den fryser, og derfor vil den sende alt fra immunsystemet for at 'bekæmpe' kulden. Det vil derfor være en god ide at spise inden behandlingen, da kroppen bruger energi på at varme op igen efter behandling.
FORBEDRE HUDKVALITET
Cryoterapi øger blodcirkulationen, samt reducere inflammation og betændelsestilstande i kroppen. Dertil kan cryoterapi forbedre hudkvaliteten og reducere rødme og psoriasis.
PÅVIRKNING AF ENERGINIVEAU
Cryoterapi er med til at forbedre mikrocirkulationen og der med kan være nyttigt at benytte ved akutte eller kroniske smerter i kroppen. Dertil kan cryoterapi påvirke energiniveau positivt, lindre psykisk uro, angst, og forbedre søvnmønstre
SPORT OG RESTITUERING
Cryoterapi har en lindrende effekt på kroppen. Dette er bl.a. derfor store atleter i hele verden benytter cryosaunaen for at restituere deres kroppe. Cryosaunaen er med til lindre betændelsestilstande i kroppen, samt øge muskelmobilitet, forbedre motoriske funktioner, og hurtigere regenerering af væv.
